2012 101登高賽

自2009年以來連續第四年參加101登高賽, 前三年度成績分別為


2009 26m:38s
2010 29m:42s
2011 34m:35s

因為2009年底開始足底筋膜炎休息到2011年中才開始恢復練習, 所以成績每下愈況

今年給自己設定25m完賽的目標

2009 101登高賽

因為沒有登高賽的經驗, 之前心理一直感覺很不妙

已經不是第一次上101頂樓, 但是這次卻是要用雙腳"跑"上去

雖然說直線距離只有三百多公尺, 跟自己最大極限21k來比算簡單

但是卻是直線上升的距離而不是水平的跑.

最近又中了足底筋膜炎, 很懷疑自己是不是能完賽..

前一天晚上強迫自己在十二點前睡了覺, 早上八點之前起床

梳洗一下往101出發
..

到了101...